Les chakras sont des centres énergétiques que nous possédons dans notre corps. Ils ont un rôle important concernant notre bien-être, que ce soit au niveau physique, mental et émotionnel.
On compte 7 chakras principaux, chacun se trouvant à un endroit spécifique le long de notre colonne vertébrale.
Pour fonctionner au mieux, les chakras doivent être ouverts, ou équilibrés. S'ils sont bloqués, nous pouvons ressentir des symptômes physiques ou émotionnels liés à un chakra particulier.
Ci-dessous, nous allons explorer le chakra racine, son rôle et ses effets en cas de déséquilibre.
La fonction du chakra racine
Le chakra racine est le 1er des 7 chakras, il est situé à la base de la colonne vertébrale et est associé à la couleur rouge. Il est le plus important car c'est celui qui nous relie à la Terre et à l'incarnation, il est notre fondation.
Le chakra racine nous apporte une base pour la vie, et nous aide à nous sentir ancré et capable de relever les défis. Il assure notre sentiment de sécurité, de stabilité et de survie. Il est également directement lié au monde matériel et à la réalisation.
Un chakra racine bien équilibré apporte la confiance en soi, le sentiment de sécurité, ce qui revient à l’enracinement. Nous avons l’impression que rien ne peut nous atteindre. En canalisant l’énergie terrestre qui est absorbée par les pieds et les jambes, il permet de nous stabiliser.
Comment reconnaître un chakra racine en disfonctionnement ?
Le chakra racine est principalement relié aux peurs, à la famille (père/mère: nos racines) et vieux schémas qui nous empêchent de pouvoir nous ancrer réellement. C'est pourquoi il est primordial de s'en occuper en cas de disfonctionnement, car il sert de fortifications aux 6 autres chakras et à notre être dans sa globalité.
On peut avoir des difficultés à apprécier le moment présent, connaître de nombreuses phases d'instabilité dans différents domaines de sa vie, et/ou ressentir des peurs infondées.
Si par exemple, enfant, vos besoins n'ont pas été entendus, si vous vous êtes retrouvé dans une situation de manque affectif, matériel ou émotionnel durant vos premières années, alors il y a certainement un dérèglement au niveau de ce chakra.
Reconnaître un chakra racine en hypostimulation
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Peurs, insécurités, anxiété, état dépressif
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Inquiétudes concernant les finances, le matériel, l'affectif
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Problèmes alimentaires, besoin de combler un vide par la nourriture
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Fuite quotidienne dans les addictions (jeux vidéos, alcool, drogue, nourriture, etc)
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Difficultés à matérialiser ses idées, à finir ce qu'on a commencé
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Attitude passif, procrastination
Reconnaître un chakra racine en hyperstimulation
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Hyperactivité, agitation, difficulté à vivre le moment présent
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Attitude colérique, autoritaire
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Violence, agressivité
Comment rééquilibrer son chakra racine ?
Vous pouvez utiliser plusieurs méthodes, comme:
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Pratiquer la méditation régulièrement
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Pratiquer le yoga régulièrement
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Pratiquer un rituel en utilisant des herbes spécifiques en fumigation
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Utiliser la lithothérapie en portant des pierres de couleur rouge
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Marcher le plus souvent possible dans la nature pour rentrer en contact avec la Terre
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Faire appel à un professionnel qui rééquilibrera tous vos chakras (énergéticien, magnétiseur par exemple)
Bâton d'harmonisation du Chakra racine
Cœur en pierre naturelle de Jaspe Breschia
Cœur en pierre naturelle de Jaspe rouge
Élixir floral Chakra racine ~ Ancrage, connexion à la Terre
